首页 >凉菜

泡椒鱼头的做法

2019-05-16 23:09:30 | 来源: 凉菜

AMD海光曙光寒武纪中国芯新纪元
当心网传黄奕老公不雅视频维生素原料药市场弱势调整 今年行业变数仍较大
系木马病毒
健胃消食片 外国人眼中的神奇小药片
www.iiqxw.com/tpaadktypk/112315.html" target="_blank">金枪鱼生菜沙拉的做法

泡椒鱼头的原料:大头鱼鱼头1个

泡椒鱼头的配料:蒜5⑹瓣,姜适当,泡椒4汤勺

泡椒鱼头的调料:蒸鱼豉油、花椒粉(可省略)油

泡椒鱼头的做法:

1、鱼头从中间劈开。

2、准备好蒜茸、姜末。

3、将蒜茸、姜末和泡椒搅拌均匀后平铺在鱼头上面,倒入适当蒸鱼豉油,由于泡椒本来就是咸味的,所以不用另外加盐了,上面撒上少许花椒粉。

4、水开后上蒸笼蒸15分钟,然后两汤勺食用油烧热后浇在上面便可。

家常菜做法大全温馨提示:

1、烹制鱼头时,1定要将其煮熟、煮透方可食用,以确保食用安全;

2、鱼头洗净后入淡盐水中泡1下会去土腥味。

健康提示:

1、鱼头性温,味甘;有健脑的作用。

2. 鱼头还含丰富的不饱和脂肪酸,它对脑的发育尤其重要,可以使大脑细胞异常活跃,故使推理、判断力极大增强,因此,常吃鱼头不但可以健脑,而且还可延缓脑力衰退;

3. 鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。

食品相克:

鱼头性偏温,热病及有内热者、荨麻疹、癣病者、瘙痒性皮肤病应忌食。

小儿冬季流感症状和预防措施
宝宝普通感冒怎么用药
小孩流感症状会反复吗<北京市加强监测埃博拉病毒 各医疗机构被培训
/a>

猜你喜欢